POLECANE

Jak wstawać wcześnie rano?

Podcast tym razem dla śpioszków, którzy chcą poprawić trochę swoją efektywność.
Jak wstawać wcześnie rano – odwieczny problem.

Jak dać szanse budzikowi?
Kilka prostych czynności, które wybiją nas ze snu.
Kilka przydatnych informacji nie wymagających od was jakiegoś specjalnego zaangażowania i technik, a jednocześnie przetestowanych na sobie i znajomych – więc wiem, że to działa.
Zyskaj dla siebie tych kilka godzin dziennie więcej!

lek. wet. Przemysław Łuczak

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *